È iniziato il nuovo anno scolastico e i bambini, dopo la giornata a imparare, hanno voglia di giocare e divertirsi, e anche di fare merenda con cose buone come il gelato!
Molti genitori però si chiedono quanto il gelato sia una buona merenda per i bambini. Se si pensa al gelato industriale, spesso è carico di zuccheri, edulcoranti e aromi artificiali e grassi idrogenati.
Il gelato, per essere una merenda sana, non deve avere nulla di tutto questo. Solo nelle gelaterie artigianali troverai qualità ed equilibrio negli ingredienti che sapranno soddisfare tutti i bimbi!
Perché è importante dare poco zucchero ai bambini?
Alcune ricerche, come quella riportata dalla Fondazione Umberto Veronesi, dimostrano come lo zucchero vada consumato con moderazione, in particolare dai bambini.
L’articolo riporta che “troppo zucchero rischia di trasformarsi in «veleno» per il fegato dei bambini. L’abuso sistematico degli zuccheri aggiunti ai cibi e alle bevande ha «gli stessi effetti pericolosi dell’alcol».”
Questo significa dover rinunciare al gelato per la merenda dei tuoi bambini? Assolutamente no! Significa solo che il gelato va selezionato, scegliendo gelaterie che sono attente agli ingredienti del proprio gelato artigianale.
Dove trovare gelato con pochi zuccheri per la merenda dei bambini
Da sempre noi di Vaniglia Gelaterie siamo attenti alla qualità del gelato che ogni giorno produciamo nei nostri laboratori.
Abbiamo scelto infatti di realizzare il gelato solo con zucchero di canna e stevia, dolcificanti naturali che permettono di ottenere un gelato a basso carico glicemico, ideale per i più piccoli e per tutte le persone che seguono diete ipocaloriche.
La qualità del gelato però non è data solo dallo zucchero, ma anche da tutte le altre materie prime. Nel nostro gelato artigianale troverai solo latte e panna fresca pastorizzati interi, latte vegetale per le alternative per chi è intollerante o vegano, frutta di stagione, uova da allevamenti a terra e cioccolato Valrhona.
Infine, il nostro gelato è per il 90% naturalmente privo di glutine (verifica sempre con il personale l’assenza di glutine) e con numerose alternative senza lattosio! Perché è giusto che tutti possano concedersi una meravigliosa pausa con il gelato.
Altre idee per merende estive da Vaniglia Gelaterie
Per noi il gelato è una squisitezza a cui non si riesce mai a dire di no, ma nelle nostre gelaterie abbiamo numerose alternative per chi ama variare e provare sempre nuovi gusti.
Yogurt al mestolo e Frozen yogurt sono golose alternative che con topping di stagione, come la frutta, o quelli più cioccolatosi, come smarties, regala sempre momenti di piacere a chi li sceglie. Frappè, smoothie e granite invece sono preferiti da chi ama rinfrescarsi con ancora più leggerezza e vitamine!
E se vuoi garantirti una merenda sana con il nostro gelato artigianale anche a casa, fai scorta! Scegli la vaschetta delle dimensioni che preferisci e riempila con i gusti che più ami.
Trova il punto Vaniglia più vicino a te e goditi le merende estive sane con i tuoi bambini. Inoltre, se ti iscrivi al programma di Fidelity Card puoi ottenere 20€ di buono sconto.
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